心と体にしみわたる「高知グリーン」スポット5選！人気の田んぼアートの棚田に洞窟に地元グルメまでマップ付きでご紹介

こんにちは、しんぺーです。

写真や動画を通して高知の自然や文化をSNSで発信しています。

前回の「青」に続くシリーズとして、“緑”に生命力を感じる高知のスポットを5か所選びました。

それぞれが自然の力強さと癒しを与えてくれます。心ほどける緑の旅へ出かけてみませんか？

1.吉延の棚田（本山町）

山あいに広がる段々の棚田は、この時期、鮮やかな緑に。

展望台からは、地域住民が手がけた田んぼアートも一望できます。

ここで育つ「土佐天空の郷」米は全国的にも高評価。

棚田の風景は、自然とともにある暮らしの大切さを感じさせてくれます。

住所： 高知県長岡郡本山町吉延

2. 伊尾木洞（安芸市）

洞窟を抜けると広がるのは、まるで太古の世界。

生い茂るシダは外から差し込む光で葉の色が浮かび、まるで幻想的な緑の世界に入り込んだかのようです。雨上がりの苔やシダは特に煌びやかでシャッターチャンス。

安芸市ではシラス（釜揚げ）が有名なので、海の幸もあわせて楽しんでみて。

住所： 高知県安芸市伊尾木117

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3. 室戸岬 アコウの木（室戸市）

岩肌にへばりつくように生えるアコウの木は、ここにしかない自然の逞しさ。

潮風と荒波を受けながらも、深く根を張り広く枝を伸ばしていく姿は生命力の象徴です。

緑と室戸市の海のコントラストも見どころ。室戸世界ジオパークに指定されており、灯台や弘法大師ゆかりの史跡も近くに点在しています。

室戸沖で獲れる新鮮なキンメダイを使ったキンメ丼は絶品です。

住所： 高知県室戸市室戸岬町

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4. 毘沙門の滝（南国市）

高知市の中心部から車で約30分。

3段に分かれて流れる落差30mの滝で、赤い橋越しに見る景色が風情を感じさせます。

滝の名は近くの毘沙門堂に由来し、歴史と自然が調和する癒しの場所です。

南国市では、坂本龍馬が愛したと伝わるシャモ料理も味わえます。

住所： 高知県南国市岡豊町滝本

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5. 桑の川の鳥居杉（南国市）

地主神社の参道に立つ2本の杉の大木。

地上約5mで水平に枝が連結し、まるで自然が作った“生きた鳥居”のようです。

樹齢は約300年で県の天然記念物に指定されていて、縁結びのご利益があるとも伝えられています。

毘沙門の滝と同じ南国市であるものの、車で1時間近く離れた距離にある山の中のスポットです。

住所： 高知県南国市桑ノ川

まとめ

高知の「緑」は、単なる色ではなく、自然とともに生きる暮らしと文化を感じさせてくれる存在です。

訪れれば、心が整い、深く呼吸したくなるような景色に出会えるはず。

日常から一歩離れて、“癒しの緑”に包まれる旅に出てみませんか？

文／しんぺー