日本最清澈的河川——仁淀川與「仁淀藍」的夢幻之旅

什麼是仁淀川？

流經愛媛縣與高知縣的仁淀川，全長124公里，流域面積達1,560平方公里。在愛媛一側，它被稱為「面河川」，進入高知境內後則改稱「仁淀川」——這個名字深深留存在旅行者的記憶中。

仁淀川被日本國土交通省指定為「一級河川」，這意味著它對於國土保全與經濟發展具有特別重要的地位。

河川沿線分布著多座水壩，例如四國第二大壩「Odo Dam」、Kae Dam、Ikadazu Dam等，主要用於防洪與水力發電，使仁淀川成為區域內最具利用價值的河川之一。

Image courtesy of the Niyodo Blue Tourism Association(画像提供：一般社団法人仁淀ブルー観光協議会)

三大特色，成就仁淀川的獨特魅力

日本最清澈的水質

2019年，日本全國162條一級河川進行調查，仁淀川連續兩年榮獲「水質第一名」。

同時，它也是當年全國僅16條「特優水質河川」之一，並且是四國唯一獲此殊榮的河川。

戶外休閒天堂

仁淀川中下游水量豐沛，是戶外活動的理想場所。露營、釣魚、獨木舟等應有盡有。

近年來，更刺激的活動如漂流、SUP立式划槳、溯溪等也越來越受歡迎，吸引了熱愛大自然與冒險的旅人。

神秘的「發光森林」

在河川中游地帶，橫倉山矗立於此，被稱為「發光的森林」。

這片森林因為棲息著會發光的菇類（Glowing Mycena：シイノトモシタケ）以及成群的螢火蟲而得名。依不同季節與時段，你可以看到清澈溪水與點點光影交織出的夢幻景象。

傳說中的「仁淀藍」

Image courtesy of the Niyodo Blue Tourism Association(画像提供：一般社団法人仁淀ブルー観光協議会)

仁淀川最廣為人知的，莫過於它那宛如寶石般的水色——「仁淀藍」。

這個名稱由自然攝影師高橋宣之所命名，他被河川澄澈的湛藍深深吸引。自此之後，來自世界各地的旅人紛紛慕名而來，只為一睹這片奇幻藍色。

至於為何呈現如此夢幻的藍色，目前並無完全定論，但主要原因包括：

・水溫較低，不易滋生藻類
・河川周邊岩石堅硬，幾乎不產生泥沙
・水流湍急，不易堆積雜質
・清澈水體能強烈反射藍色光波，使色彩更鮮明

雖然整條仁淀川皆可見到「仁淀藍」，但以下景點尤為著名：

・にこ淵（Niko-buchi）
・中津溪谷（Nakatsu Gorge）
・安居溪谷（Yasui Gorge，特別是水晶淵Suisho-buchi與砂防壩）

由於水色會隨季節、天氣與光線而變化，每一次造訪都會帶來截然不同的驚喜。

仁淀川必訪景點

名越沈下橋（Nagoya Chinka Bridge）

Image courtesy of the Niyodo Blue Tourism Association(画像提供：一般社団法人仁淀ブルー観光協議会)

仁淀川六座沈下橋中最長的一座，全長196公尺。

水淺時，可以清楚看到藍色河水中游動的魚群，因此成為Instagram熱門打卡景點。

它距離高知市最近，至今仍是當地居民日常通行的橋樑。

（沈下橋無護欄，平時可作為普通橋使用，但遇上暴漲則會被河水淹沒。）

にこ淵（Niko-buchi）

Image courtesy of the Niyodo Blue Tourism Association(画像提供：一般社団法人仁淀ブルー観光協議会)

位於仁淀川上游的代表景點，被譽為「仁淀藍」的象徵。

過去當地人相信此地棲息著大蛇神而避之不近，直到攝影師高橋宣之捕捉下其美景，照片在社群媒體上廣為流傳，名聲才大噪。

最佳參觀時間是晴天中午，陽光直射水面時，瀑布潭會閃耀出宛如異世界般的光彩。

水晶淵（Suisho-buchi）

Image courtesy of the Niyodo Blue Tourism Association(画像提供：一般社団法人仁淀ブルー観光協議会)

欣賞「仁淀藍」的代表地點之一。隨著光線不同，水色會在深綠與湛藍之間變化。

由於附近停車空間有限，建議停在「Horaiso旅館」再步行前往。

砂防壩（Sabō Dam）

Image courtesy of the Niyodo Blue Tourism Association(画像提供：一般社団法人仁淀ブルー観光協議会)

鄰近水晶淵，此處形成一片宛如寶石般的藍色水池，令人讚嘆不已。

飛龍瀑布（Hiryū Falls）

Image courtesy of the Niyodo Blue Tourism Association(画像提供：一般社団法人仁淀ブルー観光協議会)

兩層結構、落差30公尺的瀑布。其蜿蜒姿態宛如展翅欲飛的龍，因此得名。

暴雨時水量驚人，瀑布潭泛起壯觀的「仁淀藍」，是安居溪谷的亮點之一。

見返瀑布（Mikaeri Falls）

進入安居溪谷首先映入眼簾的瀑布。

名稱來自「離開時忍不住回頭再望一眼」的美景。流水分層傾瀉而下，充分展現仁淀川水勢之豐沛。

背龍瀑布（Seryū Falls）

2001年因周圍樹木被清理後才被發現，高達60公尺的一段式落差。

暴雨時，水流激增，甚至會形成雙瀑布的奇景。

仁淀川周邊美食

畑山Garden

主打使用新鮮當季蔬菜製作的比薩料理，食材由蔬菜鑑定士精心挑選。
Image courtesy of Hatayama Garden

・水果番茄比薩（2–3人份，1,750日圓）
・炒蔬菜比薩（單人份，930日圓）
・新鮮番茄與鮪魚美乃滋比薩（單人份，980日圓）

另有10多種現榨果汁，非常適合家庭聚餐。

池川茶園咖啡館

由仁淀川町女性茶農共同創立，以自家茶葉製成的手作甜點聞名。

・茶香提拉米蘇

・茶香蛋捲蛋糕

・茶香布丁

並提供高品質焙茶（ほうじ茶）、被覆茶（かぶせ茶）等。部分商品可線上訂購。

All photos courtesy of the official website of Ikegawa Tea Garden Café (https://www.ikegawachaen.jp/)

明日葉茶農餐廳（Asunaro）

由茶農經營的咖啡餐館，提供以地區名產「澤田茶」為特色的料理。

推薦餐點：

・明日葉套餐（1,580日圓）
・澤田茶烏龍麵套餐（1,180日圓）
・手工澤田茶鬆餅（1,080日圓）

客人還能使用傳統急須泡茶，享受道地體驗。

放鬆休憩

湯之森（Yunomori）

探索後，可以在「湯之森」盥洗、住宿與用餐。

・客房：和式客房與獨立小屋，可欣賞中津川景色
・溫泉：弱鹼性溫泉，據說能舒緩肌肉酸痛、關節僵硬與疲勞
・餐食：當地時令蔬菜料理，以及高知名物鰹魚稻草燒

Snow Peak 越知仁淀川Camp Field

坐落於仁淀川河畔的熱門營區，擁有30個營位，適合新手與經驗豐富的露營者。

特色包括木造移動小屋「住箱」，以及獨木舟、漂流等水上活動，是夏季出遊的理想選擇。

前往仁淀川交通方式

最便利方式：自駕

從高知龍馬機場或JR高知站可租車，導航輸入「Horaiso旅館」即可抵達安居溪谷。

若不習慣駕駛山路，可選擇包車服務。

包車資訊：
出發地：高知龍馬機場、JR高知站、高知市區飯店、JR 伊野站、JR佐川站或JR西佐川站
費用：4小時 25,200日圓（1–4人）

結語

Image courtesy of the Niyodo Blue Tourism Association(画像提供：一般社団法人仁淀ブルー観光協議会)

從傳說般的「仁淀藍」水色，到瀑布群、戶外活動、在地美食與溫泉休憩，仁淀川帶來動態又療癒的旅行體驗。

讓這份指南成為你旅程的靈感，去發掘高知縣最令人難忘的自然瑰寶。