【第5位】高知のおすすめモーニング20選！「喫茶店の街」高知で美味しい喫茶店・カフェモーニングをいただきます！

「モーニング文化」が根づく高知のモーニング人気店をまとめた記事が5位に。

老舗喫茶から話題のカフェまで、ボリューム満点のモーニングが楽しめる20店舗を紹介している。

定番のトーストセットから和食派にうれしい朝定食まで、どのお店も個性豊か。

「朝から高知らしい時間を過ごしたい」という人にぴったり。ぜひ記事を読んで欲しい。

【記事】高知のおすすめモーニング20選！「喫茶店の街」高知で美味しい喫茶店・カフェモーニングをいただきます！

【第4位】【高知県公式】高知でカツオが旨い店＆美味しい店10選！カツオの旬とおススメのお店を紹介

2月も、やっぱり「高知の味」カツオ！

春の初ガツオと秋の戻りガツオの違いや、旬の味を最大限に楽しめるお店を10軒紹介している。

塩たたきうあにんにく薬味などの楽しみ方まで丁寧に解説されており、観光客だけでなく地元の人にも人気の記事。

「高知で美味しいカツオが食べたい！」という人は必見！

【記事】【高知県公式】高知でカツオが旨い店＆美味しい店10選！カツオの旬とおススメのお店を紹介

【第3位】【高知家の後継者募集】高知市繁華街のど真ん中！立地最高の人気のステーキ店を引き継ぐ「鉄板ステーキの店 不二楼」

経営は順調。それでも、後継者がいない――。

高知市帯屋町の鉄板ステーキ店 不二楼 の事業承継募集が注目を集め、3位にランクイン。

2005年開業、20年以上続く名店だが、オーナーの年齢と体調を理由に全国から後継者を募っている。

店舗設備や備品は一式譲渡可能、屋号や取引先の引き継ぎも相談できる。

事業承継に関心のある方は、一度目を通してみてほしい内容だ。

【記事】【高知家の後継者募集】高知市繁華街のど真ん中！立地最高の人気のステーキ店を引き継ぐ「鉄板ステーキの店 不二楼」

【第2位】【高知グルメ】地元で人気の40種類のボリューミーでリーズナブルな焼き立てパンが買える「パン工房フォンティーヌ」

高知市中心部から車で約20分、南国市のスーパー内にある パン工房フォンティーヌ が今回2位にランクイン。

約40種類のパンが並び、ほとんどが200円以下という良心的な価格が魅力。

10〜11時頃に登場する南国市産米粉を使ったカレーパンは、揚げたてを目当てに訪れる人も多い人気商品。

家族経営ならではの温かさと手頃な価格で、日常使いにうれしい一軒だ。

【記事】【高知グルメ】地元で人気の40種類のボリューミーでリーズナブルな焼き立てパンが買える「パン工房フォンティーヌ」

【第1位】【高知グルメ】高知の新鮮魚貝網焼きにお肉に中華にお寿司にスイーツまで！大満足の浜焼きパラダイス「貝鮮浜焼きバイキング あみ浜食堂」

土佐市宇佐湾沿いの 貝鮮浜焼きバイキング あみ浜食堂 が堂々の1位にランクイン。

新鮮な貝類を中心に、生簀から選んでその場で焼く浜焼きバイキングが名物だ。

サザエや牡蠣、長太郎（ヒオウギ貝）に加え、肉・寿司・中華・揚げ物・スイーツまで揃う圧巻の品ぞろえ。

料理長が手がける月替わりメニューやシーフードブラックカレーなど、細部にもこだわりが光る。

海を望むロケーションと満足度の高さで、世代を問わず支持を集めている。

【記事】【高知グルメ】高知の新鮮魚貝網焼きにお肉に中華にお寿司にスイーツまで！大満足の浜焼きパラダイス「貝鮮浜焼きバイキング あみ浜食堂」

3月も高知の楽しい情報をお届けするぞ！

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人口1,000人あたりの喫茶店数が日本一と言われる高知県。

そんなカフェ激戦区・高知県には、海や川を一望できるカフェや古民家をリノベーションしたカフェ、ゆったり個室でくつろげるカフェなど、魅力的でユニークなカフェがたくさん。

それぞれのお店では、素材にこだわった食事メニューやオリジナルのドリンクが楽しめます。

今回は旅行先でのカフェ巡りにハマっている女性ライターが、高知県の個性豊かなカフェ15店を紹介します。

絶景堪能！高知の海が見えるカフェ

高知県にあるたくさんのカフェの中でも、外せないのが海の見えるカフェ。広大な太平洋を眺めながら、おいしいランチやスイーツが楽しめます。

高台にある絶好のロケーション「CAFE 69 LOG」

「CAFE 69 LOG（カフェログ）」は、高知市内から車で約2時間40分の足摺岬にあるカフェです。高知市内から距離は離れているものの、ここでしか見られない絶景を望むことができます。どの席からでも海が見えますが、テラス席で見る海と空は格別。運が良ければ野生のイルカの群れが見られるかも。

タコライスやホットドッグなどのフードメニューが充実していますので、絶景と一緒に楽しむのもおすすめです。

【住所】高知県土佐清水市松尾171-2
【アクセス】高知市内（はりまや橋起点）から車で約2時間40分

海風が気持ち良い紅茶とカレーのお店「シットロト」

室戸市にある「シットロト」は、カレーのお店でありながら「紅茶」にもこだわるカフェ。

毎年、紅茶の旬になると各産地からサンプルがたくさん届き、その中から選び抜かれた茶葉が提供されています。茶葉は10種類以上あるので、お好みで選ぶこともできますし、飲み比べて楽しむのもおすすめです。

カレーは5種類あり「スリランカ式カリー」や、地元食材を使った「室戸ジオカリー」など本格的なカレーが食べられます。

営業時間は午前11時半～午後4時半で、火曜日と水曜日が定休日となります。

【住所】高知県室戸市元甲2748-3
【アクセス】高知市内（はりまや橋起点）から車で約1時間50分

【記事】室戸の海沿いレストランでいただくスパイシーカレー＆本格紅茶「シットロト」美食おじさんマッキー牧元の高知満腹日記

SNS映え間違いなし♡高知にあるおしゃれカフェ

カフェを選ぶ時、味はもちろん写真映えする店内やメニューであることも重要なポイントです。ここでは、SNS映え間違いなしの高知にあるおしゃれカフェを紹介します。

地元食材をふんだんに使った料理が食べられる「農園レストラン トリトン」

高知市内から車で約20分。南国市にある1,800坪の敷地に建つ、ベーカリーを併設している「農園レストラン トリトン」。

かつて国内最大規模の生糸生産工場だった建物をリノベーションしており、所々に歴史を感じるレトロな空間。

近所の農園の卵を使った料理や、山の上にある牧場から配達してもらうノンホモ牛乳など、地元の食材をふんだんに使っています。ベーカリーを併設しているので、焼きたてのパンを購入し、レストランで食べることもできます。

【住所】高知県南国市大埇乙847-1
【アクセス】高知市内（はりまや橋起点）から車で約20分

四万十川の景色と地元食材のスイーツを堪能「shimantoおちゃくりcafé」

国道381号線沿いを高知方面に向かい、高知インターから車で約50分。

目の前を流れる四万十川を一望できる自然豊かな場所にあるのが、「shimantoおちゃくりcafé」です。

地域で採れる栗や紅茶を使った手作りスイーツが味わえるお店で、名物は四万十の栗そのままの味を楽しめるモンブラン。四万十川を背景に撮るスイーツはSNS映えします。

【住所】高知県高岡郡四万十町十和川口62-9
【アクセス】高知市内（はりまや橋起点）から車で約1時間50分

スタイリッシュな空間でランチ＆スイーツが味わえる「cafe n2」

「cafe n2 （カフェ エヌツー）」は、スタイリッシュで開放感のあるおしゃれなお店。入った瞬間に心ほぐれるような空間です。

ソライロコーラや日替わりフローズンなど、SNS映えするドリンクがたくさんあります。

自家製スイーツのティラミスやプリン、季節のパフェもおすすめ。

ランチはロコモコプレート、タコライスなどが人気。タコライスは甘口なので子どもや辛いものが苦手な人でも食べられます。炙りチーズやピリ辛サルサソースのトッピングもできるので、自分好みの味を探してみるのもおすすめです。

【住所】高知県四万十市中村天神橋39
【アクセス】高知市内（はりまや橋起点）から車で約3時間

【記事】人も街も晴れやかに輝く『笑顔がある。出会いがある。逢いたい人がいる』場所「Shimanto+Terrace はれのば」美食おじさんマッキー牧元の高知満腹日記

沢渡茶の魅力を五感で味わう「茶農家の店 あすなろ」

仁淀川町で栽培されている沢渡（さわたり）茶は、すっきりとした飲み口と、ふんわりと広がる香りが魅力のお茶。
そんな沢渡茶を心ゆくまで楽しめるのが、仁淀川町にある「茶農家の店 あすなろ」です。

店内は大きな窓から光が差し込む心地よい空間。
山々に囲まれたテラス席では、自然を感じながらゆったりとした時間が過ごせます。
各席には茎茶をのせた香炉が置かれ、お水代わりに提供されるのも沢渡茶という、茶農家ならではのこだわり。

看板メニューは、旬の地元食材を使った「あすなろ御膳」。 滋味深く、どこか懐かしい味わいが魅力です。

食後には、沢渡茶パウダーを使った「お茶スムージー」を。
クリーミーな甘さの中に、爽やかなお茶の香りが広がる一杯です。

沢渡茶と自然に癒される、仁淀川町らしいカフェ。 ドライブ途中の立ち寄りスポットとしておすすめです。

【住所】高知県吾川郡仁淀川町鷲ノ巣224-6
【営業時間】10:00～16:00（L.O 15:30）
【定休日】木曜、年末年始

【記事】仁淀川が育む香り高き沢渡茶を心ゆくまで味わう絶景カフェ「茶農家の店あすなろ」

ホッとする空間でひと休み！高知にある古民家&コテージライクなカフェ

ひと息つきたい時にぴったりなのが、どこか懐かしい気持ちにさせてくれる古民家カフェです。高知には長年に渡って愛された趣のある建物を活かしたカフェがたくさん。ここでは、レトロな雰囲気漂う古民家カフェを紹介します。

登録有形文化財に認定された「千福」

高知市内から車で約1時間30分のところにある「千福（センブク）」は、レトロな雰囲気漂う老舗の古民家カフェです。

建物は築120年で、登録有形文化財にも認定されている貴重なもの。店内は和室で趣ある家具がたくさんあり、古民家カフェ好きにはたまらないインテリアがずらり。

メニューは手作りプリンやケーキなど、親しみのあるスイーツが豊富。クリームソーダや味わい深いミックスジュースは、フォトジェニックでSNS映えも抜群ですよ。手作りドレッシングやゆずシロップなどはテイクアウトできるので、旅の思い出も一緒にお持ち帰りできます。

【住所】高知県安芸郡田野町1305
【アクセス】高知市内（はりまや橋起点）から車で約1時間30分

【記事】大正ロマン感じる古民家の趣きとここでしか味わえない和の贅沢はまさに至極のひととき

絵本の世界に迷い込んだようなパティスリー「屋根の上のガチョウ」

名前の通り、屋根の上にちょこんとのった可愛らしいガチョウが目印のパティスリー「屋根の上のガチョウ」。

イギリスの湖水地方を旅しているような雰囲気で、客席からは日高村の湿地の景色を眺められます。

店内の装飾は隅々までこだわりぬかれており、絵本の世界に迷い込んだような空間の中でスイーツが味わえます。

1つ1つ丁寧に作られたケーキや焼き菓子を店内はもちろん、テイクアウトすることもできます。甘さ控えめのチョコバナナケーキ、モンブランやチーズケーキといった人気のケーキと豊富な種類のドリンクを、緑を眺めながらゆったりと楽しめます。

【住所】高岡郡日高村岩目地713
【アクセス】高知市内（はりまや橋起点）から車で約40分

古民家で味わうアートとスイーツの時間「Equivalent」

高知市中心部から車で約20分。約90年前に建てられた歴史ある建物を活かした店内は、アンティーク家具や絵画、写真が並ぶ和洋折衷のレトロな空間。店主自らリメイクした家具があり、細部までこだわりが感じられます。

県外のフレンチで修行したシェフが手がけるスイーツは、味はもちろん美しさも格別。
まずおすすめしたいのは「ショコラテリーヌ」と「お抹茶」。濃厚なショコラに、ベリーソルベの酸味と塩ミルクアイスのやさしい甘さが重なります。抹茶は注文ごとに点てられ、ワイングラスで提供されることで香りがより引き立ちます。

ドリンクは、自家製シロップの層が美しい「チャイ」をはじめ、県内農園や自家菜園のハーブを使ったものやスペシャリティコーヒーなど、目でも舌でも楽しめるラインナップ。

年月を重ねた空間で、アートとともに味わう特別なひととき。
「Equivalent」で、ゆっくりと流れる時間を楽しんでみてはいかがでしょうか。

【住所】高知市朝倉丁354
【TEL】088-856-5185
【営業時間】13:00～17:00
【定休日】不定休（Instagram：@equivalent_photograph）
【駐車場】10台

【記事】美しいスイーツとドリンクに魅了される古民家カフェ「Equivalent(イクイバレント)」ほっとこうちおすすめ情報

心置きなくおしゃべりできる♡おしゃれ＆ゆっくりできるカフェ

健康と美容を意識したランチがおすすめ「ONE’S STYLE cafe le lien」

「ONE’S STYLE cafe le lien（ワンズスタイル カフェリアン）」は、もともと大きな倉庫だった場所をリノベーションしたカフェで、店内には座敷席や半個室席があり、子ども連れでも来店しやすいお店です。

お店で提供されている食事やスイーツなどはすべて店内で手作りしています。

週替わりの「まごこわランチ」は、日本古来の健康食材「まごこわやさしい」になぞらえた県産・無農薬の体にやさしいランチ。季節のフルーツを使ったスイーツも人気なので、スイーツ好きの人はぜひ食べてみてはいかがでしょうか。

【住所】高知市大津乙1936-1
【アクセス】JR布師田駅から徒歩約15分

スタイリッシュなカフェ「I.ma tapo.factory」

「I.ma tapo.factory（アイマ タポファクトリー）」は、高知市中心部から車で約10分の距離にあるおしゃれなカフェです。

店内はスタイリッシュかつ温かみのある空間。靴を脱いで上がるスタイルなので、自宅にいるような気分でリラックスできます。訪れた人が思い思いのゆったりした時間を過ごせるように、コンセント付きがテーブルも置かれています。

ふわふわのパンケーキが人気で季節限定のメニューなどもありますので、ランチを楽しんだ後に利用するのがおすすめ。

【住所】高知市葛島3-14-35
【アクセス】高知市内（はりまや橋起点）から車で約10分

【記事】充実のお子様プレートやふわふわパンケーキにファン多数！オシャレなくつろぎ空間でいただくワンプレートランチ「I.ma tapo.factory」ほっとこうちオススメ高知ランチ情報

都会的な空間で味わう自家焙煎の一杯「GRAYGE COFFEE ROASTER」

高知市中心部から車で約5分。

自家焙煎コーヒーを提供するこちらのお店では、お湯の温度や抽出時間など細部までこだわり、豆本来の個性を引き出した一杯が楽しめます。

打ちっぱなしのコンクリートが印象的な店内は、都会的で洗練された雰囲気。木目調のインテリアや店内中央のグリーンが程よい温かみを添え、居心地の良い空間を演出しています。Wi-Fiとコンセントが完備されており、ワークスペースとして利用できるのが嬉しいポイント。

おすすめは「カフェラテ」。
丁寧に抽出されたエスプレッソの深いコクと、ミルクのまろやかさがバランス良く調和した一杯で、可愛らしいラテアートに心が弾みます。

カウンター席やテーブル席のほか、開放感のあるテラス席もあり、暖かい日には小型犬と一緒に利用できるのも魅力。
テイクアウトが可能なので、高知城や城西公園へドリンク片手に散策するのもおすすめです。

【住所】高知市小津町3-2
【営業時間】9:00～17:00
【定休日】不定休（Instagram：@grayge_coffee）
【駐車場】7台

【記事】自家焙煎コーヒーを開放的な空間で味わうカフェ「GRAYGE COFFEE ROASTER」

無添加の料理と静かな時間を味わう喫茶店「HEATH」

高知市内から東へ車で約30分。香美市土佐山田町、八王子宮の一の鳥居をくぐった先に佇む喫茶店です。

HEATHの魅力は、いつ訪れても食事が楽しめること。
※午前11時まではモーニングのみ
中休みがなく、食事メニューが充実しているのが嬉しいポイントです。

料理はできる限り無添加にこだわり、塩・こしょう以外の調味料はすべて手作り。
中でも不動の人気を誇るのが「煮込みハンバーグ」です。

国産牛を使った手ごねハンバーグを、1日半かけて仕込む自家製ブイヨンのデミグラスソースでじっくり煮込んだ一品。
口に入れるとふわりとほどけ、肉の旨みとコク深いソースが広がります。長年愛され続ける理由に納得です。

料理、空間、器のひとつひとつに店主のこだわりが詰まった、静かで心落ち着く喫茶店です。

【住所】高知県香美市土佐山田町北本町3-134
【TEL】0887-53-4127
【営業時間】9:00～18:00（L.O 17:30） ※モーニングは11:00まで
【定休日】水曜
【駐車場】10台

ボリューム満点でお腹も心も満たされる「カフェ&キッチン あかいみ」

「カフェ&キッチン あかいみ」は、高知市中心部から車で約30分、香美市土佐山田にある喫茶店。レトロな外観と、ハンドメイド雑貨が並ぶ温かな店内で、ゆったりした朝時間を過ごせます。

人気はボリュームたっぷりのモーニング。ふわふわオムレツにナポリタン、パンやデザートまで付いた満足感の高いワンプレートや、具だくさんのホットサンドなど、どれも手作りのやさしい味わいです。

朝からしっかり食べて一日を始めたい日におすすめの一軒です。

【住所】香美市土佐山田町南組2288-1
【アクセス】高知市中心部から車で約30分
【営業時間】平日 7:40〜15:30／土曜 7:40〜15:00／祝日 7:40〜11:00（モーニングのみ）
【定休日】日曜
【駐車場】11台

地域に寄り添う癒しのカフェ「ココニネ caffe di kaganoi」

高知市中心部から車で約10分、加賀野井団地の坂の上に2025年2月オープンした「ココニネ caffe di kaganoi」。
静かな住宅街に溶け込む落ち着いた空間で、読書や会話をゆっくり楽しめます。

店主が改装した店内は温もりある雰囲気。イタリアの直火式エスプレッソメーカー“マキネッタ”で淹れるコーヒーと、素材の甘さを活かしたスイーツが人気です。 ラム酒香るバナナケーキや、あんバターサンドなど、ほっと一息つけるメニューが揃います。

地域の人がふらっと立ち寄れる“憩いの場”を目指した、静かに過ごしたい日におすすめの一軒です。

【住所】高知県高知市加賀野井1-12-10
【アクセス】高知市中心部から車で約10分
【営業時間】10:00〜17:00
【定休日】水曜・日曜
【駐車場】2台

高知県のおしゃれなカフェで心安らぐブレイクタイムを

今回ご紹介したお店の他にも、高知県には心ときめくカフェがたくさんあります。

癒されたい時、おしゃべりしたい時など、シーンに応じて訪れるカフェも変わってくるはずです。

海の見えるカフェやSNS映えするカフェ、古民家カフェなどで、ぜひ心安らぐブレイクタイムを過ごしてくださいね。

※出店施設は記事公開日時点での情報です。各施設や店舗の営業時間や定休日などの最新情報は各店舗までお問い合わせください。

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「パンッ！パンッ！」

店に入った瞬間、店内に響く爆発音に驚いた。

今回、高知家の〇〇編集部がお邪魔したのは、高知市内から車で西に向かって約40分、土佐市の宇佐湾を望む海沿いに建つ「貝鮮浜焼きバイキング あみ浜食堂」。

魚貝、それもあらゆる貝類をメインに浜焼きにしてバイキング形式でいただける、まさに“浜焼きパラダイス”だ。

ほぼ満席のテーブルから響くその爆発音は、新鮮な牡蠣や貝が火にあぶられて殻が跳ねる音だったのだ。

「食べた貝の殻はこのバケツに入れてくださいね」

案内をしてくれたお店の方がテーブル横にバケツを置いてくれた。

それぞれのテーブルを見ると、バケツからあふれんばかりの貝殻が山盛りになっている。

老いも若きも、サザエにハマグリ、エビに長太郎（ヒオウギ貝）をロースターに並べ焼いている。

さて、我々も焼き物を見に行こう。

まずは生簀に入った鮮度抜群の貝類を物色する。

サザエに牡蠣にホタテとくれば、焼く前から香ばしい香りが漂ってくるようで、テンションが上がる。

その横にはイイだこやイカげそ、メヒカリ、エビが並んでいる。

浜焼きパラダイスの品ぞろえは、魚貝だけじゃない。

抜け目なく肉もあるのだ。

そして揚げ物、

たこ焼き、

料理長が月替わりで出す今月の一品「肉吸い」、

そして、美味しそうな湯気を上げて蒸されているシューマイにエビマヨといった中華、

そして、子どもにはうれしいミニバーガーにポテトフライ、フレンチトースト（！）まで、

とにかく、「あみ浜食堂」はパラダイス感にあふれているのだ。

バイキングの定石で、一通りラインナップを確認したら、いざ食材調達。

生簀から取り出した貝は鮮度がよく、「早く焼いてくれ」と言っている。

食材をズラッと網に乗せて待つことしばし。

パカッと口をあけた長太郎（ヒオウギ貝）や潮の香りと湯気を振りまく牡蠣に箸をのばす。

アツアツの殻を備え付けの軍手でつかみ、ハフハフと口いっぱいにいただく幸せ。

魚貝をいただいたら次は肉だ。

肉が焼けるまでの間、ちゃっかり調達しておいたお寿司をいただく。

そうそう、野菜も忘れずにね。

こうやって見てみると、食材のバランスやバラエティは、まさに浜焼きパラダイス「あみ浜食堂」の面目躍如だ。

ここまでいただき、次第におなかが満たされてきたな～と思う一方、香ばしい醤油の風呂に浸かったサザエがまた脳裏に浮かぶ。

となれば、こうなっちゃうんだな。

都合、8個のサザエをいただき、これで満足！と思ったところで「あぁ、そういえば」と、思い出したのが…

その名も、「シーフードブラックカレー」！

バイキング形式のお店で最後の一品にカレーを選ぶことが多いんですが、その心は、どこにでもあるカレーにそのお店のこだわりが垣間見えたりするからなんです。

たいていはシンプルな業務用カレーなんですが、こちらの浜焼きパラダイス「あみ浜食堂」は一味違ってました。

これでもかと貝柱を入れたターメリックライスに、ベースは市販のルーにガラムマサラなどの香辛料、魚貝のエキス、そしてブラックのもとになるイカ墨を加えて作られているんです。

〆のスイーツはトルタカプレーゼやオランジェッタ、ドバイチョコ餅、わらび餅やシュークリーム、ティラミスなどなど、たくさんある中から、

高知県民ラブの「アイスクリン」をいただき、これにて浜焼きパラダイスフィナーレ！

最後に料理長の濱田謙介さんにお話をうかがった。

濱田さん：お店はできて4年目（2022年～）です。食材は貝がメインで、時期によっていいものを各地から仕入れています。魚貝だけじゃなく、イベントで和牛フェアを実施したりもしています。お客さんは夏休みなどはファミリー層が増えますが、幅広い世代の方々に来ていただくことをコンセプトにしていて、多いのは県外のお客様かな。クルーズ船が高知に寄港した時には外国の方もいらっしゃいますよ。

濱田さんは料理の道に入って40年ほど。高知市の出身で高校卒業とともに大阪へ出て、ホテルのレストランでフレンチを学び、その後高知に戻られてイタリアンや和食の腕を磨かれたそう。なるほど、ここまでにご紹介した数々のメニューのラインナップも納得。

満腹満腹大満足でお店を後にしたのでした。

店舗情報

貝鮮浜焼きバイキング あみ浜食堂

住所：高知県土佐市宇佐町竜 513-1

営業時間：11:oo～17:00（最終受付15:30）

定休日：毎週月曜日・火曜日、年末年始 ※月曜日・火曜日が祝日の場合は営業

電話：050-5488-5150

インスタ：https://www.instagram.com.amihamashokudo/

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なかでも大衆居酒屋は、地元の人たちに愛され続ける食と酒の文化がぎゅっと詰まった場所です。

今回は、高知を訪れたら必ず立ち寄りたい、地元民愛され人気居酒屋の名店を10軒ご紹介します。

葉牡丹 (高知市中心街)

「葉牡丹」は、地元のおじさんたちが昼の12時からわいわいと酒と肴を楽しんでいる、その景色だけで既に高知の酒好き文化を感じられる人気の大衆居酒屋です。

メニュー数は100種類以上。地元の土佐料理から、気軽なビールのおつまみまで、満足間違いなしの高知を代表する居酒屋です。

おすすめメニュー 

・ホルモン煮込み

よく煮込まれたモツは、お酒が進む醤油ベースの甘辛い味付けで、まずはこれで一杯、の人気メニューです。

・串揚げ盛り合わせ 

豚肉、海老、うずら卵、野菜などが、さくさくの衣で揚げられた串揚げの盛り合わせ。カリっとした衣と、しっとりとした具材の完璧なコントラスト。ソースでいただく揚げ物スターが食欲をぐいぐい刺激してきます。

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店舗情報

住所：高知県高知市堺町２−２１

営業時間：11時〜23時

定休日：水曜日　

珍々亭（高知市）

店先の「大衆酒場」の看板に始まり、手書きの「COME to Drink and Smork」の貼り紙まで、昭和の香りが色濃く漂う居酒屋。タバコOKの空間や赤ちょうちんの灯りなど、昔ながらの雰囲気が残る一軒です。

常連客が自然と集うお店の方のアットホームな空気感が魅力で、観光客でも気負わず高知の居酒屋文化を体験できます。

おすすめメニュー & 詳細 

・ハムカツ 

衣はサクサク、中はジューシーな厚切りハムを使った懐かしい味のハムカツ。からし醤油でもケチャップマヨでもお好きなものをつけてビールと合わせれば、昭和ノスタルジーにタイムスリップします。

・焼酎「まけまけいっぱい」

焼酎をグラスぎりぎりまで注ぐ「まけまけいっぱい（＝たっぷり注ぐ）」スタイルが、この店の名物。サービス精神が感じられます。

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店舗情報

住所：高知県高知市本町１丁目４−１０

営業時間：17時から23時

定休日：日曜日

田舎家（高知市）

「田舎家」は高知市の路地裏にあり、地元では“一人飲みの聖地”として知られ、カウンターには常に黙々とお酒を楽しむ常連客の姿が見られます。

カウンターには大皿に盛られた惣菜がずらりと並び、見た目からも食欲をそそります。家庭的で気取らない雰囲気のなか、静かに杯を傾けたい人にぴったりの場所です。

おすすめメニュー & 詳細

・日替わり惣菜の盛り合わせ

煮物、和え物、炒め物など、季節の食材と素材の持ち味を生かした味付けで、どれも素朴で丁寧な仕事が光ります。

・いまから

すりおろした山芋をお好み焼きのように焼いたこの店の名物メニュー。

今から山芋すって作るのでちょっと待ってね、というところからこの名前が付けられたそうです。

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店舗情報

住所：高知県高知市本町３丁目４−４

営業時間：17時〜23時

定休日：日曜日

仙樹（高知市）

「仙樹」は、地元の食材と高知独自の調理法にこだわったメニューで人気を集める居酒屋です。観光客よりも地元客が多く、まさに“地元の味”を知るにはうってつけの一軒。高知ならではの魚介や珍味が楽しめるため、グルメな訪問者にとっては外せないお店の一つです。

地元の言葉でやり取りされるメニュー名にも注目。見慣れない名前に戸惑うかもしれませんが、それこそが高知への入り口です。

おすすめメニュー & 詳細

・あか牛レバー塩

たたきのようにまわりを焼いた赤牛のレバー。臭みは無く、ねっとりとした甘みが広がる一品。

・ひめいちのフライ

高知近海で獲れる白身魚「ひめいち」を使ったフライ。衣のサクサクと、身のふわふわ感を損なわない仕上がりです。

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店舗情報

住所：高知県高知市大川筋１丁目３−４７

営業時間：17時〜22時

定休日：日曜日

お茶漬けの店 たにし（高知市）

「お茶漬けの店 たにし」は、その名のとおりお茶漬けを提供する居酒屋ですが、ホワイトボードに書かれた一品料理が酒を飲ませる大人気店です。静かな夜にふらりと立ち寄って、家庭的な優しい味で心と胃を落ち着かせられる、そんな温もりのある空間が広がっています。

特に人気なのが玉子焼き。プレーン、ニラ、ネギから選べて、味付けはシンプルに醤油のみながら、その火加減と仕上がりには店主の技術が光ります。

おすすめメニュー 

・玉子焼き

表面はしっとり、中はとろんと柔らかい仕上がり。強くかき混ぜず、白身の透明感が少し残るほどの絶妙な火入れで、卵の甘さがじんわり広がります。出汁は使わず醤油のみで、卵の個性を引き出した味わい。おすすめは高知特産のニラ入りです。

・お茶漬け各種

薄味の出汁に、梅干しや鮭、明太子などの定番具材に、高知ならではのカツオや季節限定のメニューが登場することも。〆の一杯として最高です。

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店舗情報

住所：高知県高知市帯屋町１丁目９−１９

営業時間：18時30分〜2時30分

定休日：日曜日

とさ（高知市）

「とさ」は、高知市の鏡川沿いの住宅街の地下にひっそりと佇む、知る人ぞ知る居酒屋。看板も控えめで入口も目立たないが、ひとたび暖簾をくぐれば、温かい接客と活気あるカウンターが迎えてくれる隠れ家のような一軒です。

刺身や焼き物など、定番の和食を中心に深夜でもしっかりと食事ができる点が魅力で、仕事終わりの一杯や遅めの夕食にもぴったり。地元の常連たちが静かに語らい合う空気感も心地よく、観光客でも自然とその輪に溶け込めます。

おすすめメニュー & 詳細

・刺身盛り合わせ

鮮度の高い地魚を中心とした刺身盛りは、仕入れ状況によって内容が変わる日替わりスタイル。身の締まりや脂のノリが絶妙で、醤油と山葵のバランスを引き立てる切り方にも注目です。

・小鉢料理

日替わりで登場する小鉢メニューは、酢の物や和え物、煮付けなどバリエーション豊か。どれもお酒に合うように味付けが工夫されており、つまみにも主菜にもなります。

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店舗情報

住所：高知県高知市堺町１３−９

営業時間：17時30分〜2時

定休日：月曜日・火曜日

サケとサカナ ヒナタ（高知市）

高知市中心部から少し離れた静かな住宅街に店を構える「サケとサカナ ヒナタ」。看板銘柄や有名銘柄をあえて置かず、米の旨味を最大限に感じさせる濃醇な日本酒のみを揃える“燗酒”専門店です。常時20前後の銘柄がぬる燗〜熱燗で供され、店主が香りを嗅ぎながら温度を見極める職人技を間近で体験できます。

料理は酒を引き立てるために味付けを抑えつつも個性的。突き出しからデザート感覚の肴まで、日本酒とともに味わうコースのように楽しめるのが魅力です。

おすすめメニュー 

・変わりやっこ

干しエビと刻みネギに熱い油をかけて香りを立たせた豆腐料理。柔らかい豆腐とカリカリエビの食感コントラストが楽しく、軽い酸味と海老の旨味で燗酒がすすみます。

・17日熟成カジキ漬け

低温熟成させたカジキを特製ダレに漬けた一品。ねっとりとした旨味に丸い酸味を持つ燗酒を合わせると、香りがふわりと立ち上ります。

・落花生スパイス煮

カルダモンや八角を効かせた甘辛い醤油ダレで煮込んだ落花生。意外な組み合わせながら、酒の後口をスパイシーに切り替えてくれます。

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店舗情報

住所：高知県高知市上町１丁目５−１２

営業時間：17時30分～23時00分

定休日：水曜日・木曜日

WA BAR KIRI 桐（土佐市）

女将と土佐酒に癒やされる、小さな日本酒バー

土佐市観光協会に勤めていた女将・足達和世さんが、街にバーがないことを嘆き、定年前に一念発起して開いた日本酒バー。店名は、かつて通っていた思い出の店から受け継いだもの。地元「亀泉酒造」の銘柄を中心に据えた日本酒ラインナップと、女将が“自分の晩酌用”としてこしらえる手作りおつまみが評判。温かな人柄に触れ、女将に会いに再訪したくなる店です。

おすすめメニュー & 詳細

・亀泉 薄濁りほか日本酒各種

土佐市の蔵「亀泉」の銘柄を飲み比べで楽しめる。薄濁りは米の甘みとフレッシュな酸が特徴で、手料理との相性抜群。

・いぶりがっこポテサラ

燻製たくあんの香ばしさとジャガイモの甘さが調和。歯ざわりと香りがアクセントになり、箸が止まらない。

・若鮎の甘露煮 有馬煮仕立て

山椒の実と共に炊き上げ、甘みをきび砂糖でコク深く仕立てた一品。ほろりと崩れる鮎の滋味に燗酒が合う。

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店舗情報

住所：高知県土佐市高岡町甲２０９０−５

営業時間：18時00分～0時00分

定休日：水曜日・日曜日

なかひら（四万十市）

四万十市中村、天神橋商店街にある居酒屋「なかひら」は、魚と地元料理へのこだわりで、地元民にも旅行者にも愛される予約必須の名店です。名物大将・中平さんが切り盛りする店内は、家庭的ながらも職人気質の空気が漂います。

特に新鮮なビリガツオ（獲れたてのカツオ）や、地元産の天然うなぎなど、他では食べられない素材の魅力を最大限に活かした料理が評判。出される料理には、どれも「ここでしか味わえない説得力」があります。

おすすめメニュー 

・ビリガツオの刺身

獲れたてでしか味わえない“モッチモチ”の弾力と香りが特徴。数分で食感が変わるほどの鮮度で提供され、まさに旨味の塊です。

・天然うなぎの蒲焼き

大将が趣味で捕ってくる四万十川産の天然うなぎ。皮目のコラーゲンと、筋肉質の身の食感は天然ならではです。

【関連記事】旨い魚がある 会いたい大将がいる 四万十の大人気居酒屋「なかひら」食いしんぼおじさんマッキー牧元の高知満腹日記

店舗情報

住所：高知県四万十市中村天神橋３４

営業時間：17時30分～21時00分

定休日：水曜日

飲み食い処 掘食（四万十市）

「掘食（ほたべ）」は、四万十市中村の天神橋商店街に店を構える比較的新しい居酒屋で、若い店主とスタッフが切り盛りする活気あるお店です。店名の「掘食」には「食材を発掘し、食を深掘りする」という意味が込められており、地元食材への強いこだわりと創意工夫が料理に表れています。

店内は明るくカジュアルな雰囲気で、若者グループから常連の年配客まで幅広い層に親しまれています。家庭菜園で育てた野菜を使ったメニューも人気です。

おすすめメニュー 

・ビリガツオの刺身

市場が休みの日でも独自のルートで入手する新鮮なビリガツオが提供されることも。モチモチとした歯ごたえと香り、ほどよい脂が楽しめる極上の一品。高知市内でもなかなか味わえない質の高さです。

・ポテトサラダ

なめらかで甘味のあるマッシュポテトに、きゅうりの食感がアクセント。上にはとびっこ（トビウオの卵）がトッピングされており、見た目も華やかです。

・シラスマルゲリータピザ

ピザ生地に地元産の釜揚げしらすとトマト、チーズをトッピング。しらすの塩味とトマトの酸味が調和した、ビールがすすむ一品。

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店舗情報

住所：高知県四万十市中村天神橋５０

営業時間：17時00分～22時00分

定休日：なし

まとめ

高知の大衆居酒屋は、観光ガイドには載らない“地元の日常”が詰まった場所。

そこには、気取らない肴とお酒、そして人懐っこい笑顔があります。

今回ご紹介したお店を訪ねれば、きっとあなたも“高知らしい夜”に出会えるはず。

旅の一日を締めくくる一杯を、ぜひ地元の人々と共に味わってみてください。

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高知県内のあらゆる地域をお散歩して魅力を伝えるテレビ番組『三山ひろしのさんさん歩』。

2025年上半期も、演歌歌手・三山ひろしさんがさまざまな場所を巡り、人との出会いや地域の新たな魅力を見つけてきた。

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13年ぶりにやまもも工房へ足を運んだ三山さん。

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コロナ禍での苦労話や新商品のお話など、興味深い内容が盛りだくさん。

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三山ファンが集まると話題の喫茶ふぁみりーへ向かう三山さん。

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果たして三山さんは正体を見破られずにサプライズを成功させられるか？

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まさかのギブアップ！？なにも聞かされず体験入隊！「陸上自衛隊 高知駐屯地」

サプライズで第50普通科連隊へ入隊させられた三山さん。

厳しい指導と過酷な訓練で逃げ出しそうに…

待ったなしの壮絶な体験入隊に、さすがの三山さんもギブアップ寸前！

超過酷な訓練の様子を覚悟してご覧ください！

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電話：0887-56-3471

令和のエジソン？ユニーク過ぎる発明品に翻弄！「発明家 たいがー・りー」

肩書きは「放課後 片想い系 妄想発明家」。

人生で一度も耳にしたことのない肩書きを持った不思議な発明家に出会った三山さんと川辺アナ。

そこで川辺アナを虜にした驚くべき発明品とは？

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ライブハウス「高知 X-pt.」へ訪れた三山さんは、日本を代表するジャズシンガー・堀江眞美さんと対面。

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電話：088-885-2626

2025年上半期総集編、いかがだっただろうか？

ひとつひとつの素敵な出会いが、新たな魅力の発見に繋がる楽しいお散歩。

今回紹介しきれなかった記事もまだまだあるので、ぜひ過去の記事を読み返し、好きな場面を見つけてみてほしい。

今回のさんさん歩はここまで！次回の記事をお楽しみに。

情報提供／高知さんさんテレビ
文／さたけゆうや

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