高知と言えば、やっぱりおススメの季節は夏！

8月のよさこい祭りや花火大会はもちろん、仁淀川や四万十川での川遊びや、エメラルドグリーンの海・柏島でのシュノーケリング、県内各地にあるキャンプ場まで、楽しいことがたくさん！

今回は「高知家の〇〇」で、たくさんの読者に読まれている記事７選をご紹介しますので、是非ご覧ください！

これ日本の海？澄み切った高知の海「柏島」でマリンアクティビティもキャンプも楽しみつくす！

高知県南西部、大月半島の先端に浮かぶ周囲4kmの柏島。

高知市から車で約2時間40分、美しい海を眺めながらドライブを楽しめます。

さらに15分走ってトンネルを抜けると、まるで別世界。

青く澄んだ海が広がる、知る人ぞ知る絶景スポットです。

詳しく知りたいhttps://kochike.jp/column/93416/

仁淀川に行くならココ！仁淀ブルーを満喫できる「にこ淵」「沈下橋」グルメに宿に観光スポット全網羅

仁淀川の中流～下流域では水量が多いことから、レジャーに適した環境となっていて、キャンプや釣り、カヌーなどを楽しむことができます。

さらに、近年ではラフティングやSUP（パドルを使ったサーフィン）、シャワークライミングなどといった幅広いリバーアクティビティが楽しめるようになっているのも魅力のスポットなのです。

詳しく知りたいhttps://kochike.jp/column/89147/

高知の鍾乳洞「龍河洞」5つの魅力！料金、所要時間、おすすめ体験まとめ

高知県香美市にある日本三代鍾乳洞「龍河洞」は「観光好き」「探検好き」「学術価値があるものが好き」という方にはたまらないスポットです。

詳しく知れば知るほど、あなたも今すぐ龍河洞に行きたくなるはず！

関連記事では、「龍河洞」の魅力や特徴、龍河洞周辺のおすすめスポット、営業時間や料金、駐車場情報など、観光をするうえで知っておきたい情報をまとめて紹介しています。

関連記事https://kochike.jp/column/88236/

高知で釣りを楽しみたい！初心者・ファミリーでも楽しめるおススメの釣り場から釣れる季節と魚まで

太平洋に面した高知県は黒潮の影響で、いろいろな種類の魚が集まってきます。

釣り場も豊富なので、シーズンやスポットを変えれば、釣れる魚の種類もさまざま。

関連記事では「釣りバカ日誌」でハマちゃんのモデルとなった元編集者であり、東京から高知へ移住した黒笹さんに、高知で釣れる魚やおすすめの釣りスポットをお聞きしました。

また、初心者でも楽しめる釣りスポット、釣りとあわせて楽しめるアクティビティを紹介します。

関連記事https://kochike.jp/column/184923/

暑～い夏のド定番！高知の川遊びスポット5選

広く太平洋に面した高知県。夏のレジャーはやっぱり海水浴かと思いきや、意外に高知県民は海に行くより涼を求めて川遊びに繰り出すことが多いんです。

そんな高知の夏遊びの定番、川遊びが楽しめるおススメスポット5選を紹介します。

詳しく知りたいhttps://kochike.jp/column/11343/

高知はキャンプの聖地！おすすめのコテージを紹介

旅行に出かけたら、宿泊先はラグジュアリーなホテルや素敵な温泉旅館など、いつもとは異なる空間で非日常を満喫したいという方が多いのではないでしょうか。

しかし、非日常を味わいたいのであれば、コテージもおすすめです。

高知県には、海・川・山など、キャンプ場の周辺にコテージがあるのが魅力。

設備が充実しているコテージが多いことから、初めての方でも安心して利用できるところが人気のポイントです。

四万十川や仁淀ブルーで一躍有名になった仁淀川をはじめ、美しい海や絶景と、時間がいくらあっても遊びつくせないほど魅力が詰まっている高知県のキャンプ所をご紹介します。

詳しく知るhttps://kochike.jp/column/105592/

高知で自然を楽しむなら四万十川！サイクリングやカヌーがおすすめ

日本最後の清流と呼ばれる四万十川。

その四万十川一帯は絶好のツーリング、サイクリングスポットとして人気があります。

四万十川観光の拠点である中村駅をはじめ、四万十川流域にはレンタサイクルターミナルが数多くあるので、初めてサイクリングをするという方にもおすすめ。

レンタサイクルを利用して、四万十の風を感じながら各観光スポットを巡る旅は、一味違った記憶に残るものとなるでしょう。。

また、四万十川の夏の楽しみはなんと言っても「カヌー」「ラフティング」などの多彩なリバーアクティビティ！

詳細は関連記事を是非読んでみて！

関連記事https://kochike.jp/column/109290/

まとめ

高知の夏を遊びつくす！キャンプ！レジャー！アクティビティ！高知家の〇〇人気記事まとめ７選、いかがでしたか？

この記事を参考にして、夏の高知を思う存分楽しんでくださいね！

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今回やってきたのは、越知町といの町を結ぶ県道18号沿いに、昨年オープンしたカフェ「とちの」。

観光名所としても有名な「片岡沈下橋」からほど近い丘の上に店舗があり、一帯には山々と仁淀川が織りなす、静かで美しい風景が広がっている。

高知市中心部からは、車で約50分で到着する。

お店までは、民家群の間の小さな石段を登っていく。

県道沿いに駐車場があるので、車で行く際はそちらに駐車を。

店内に入ると、お店を営む廣瀬さんご夫妻が出迎えてくれた。

元地域おこし協力隊の夫とお菓子作りが得意な妻の二人でお店を営んでいるのだそう。

店内は古い雑貨や近所の民家で使われなくなったタンスなどを活かした温もりある装飾で、窓からは美しい山里の風景を望むことができる。

まずは、店主のオススメ「ネルドリップコーヒー（クッキー付）」（400円）をオーダー。

こちらはコットンフランネルで淹れるコーヒーで、従来の紙のフィルターで淹れるものよりもコクが深く感じられ、まろやかでとろりとした舌触りが特徴。

コーヒーに合わせていただいたのは、「栗のシュトーレン」と「りんごのブラウニー」がセットになった「焼き菓子プレート」（400円）。

焼き菓子類はすべて妻の手作りで、自家製酵母を使って作っている。季節の食材を使ったシュトーレン、マフィン、タルトなどのお菓子が周期的に登場するので、どんなお菓子があるのかは来店時のお楽しみ。

「とちの」が扱う食材は、季節の果実や地元で採れた旬の食材がメインなのだそう。

四季の変化を感じる一帯の風景に合わせて、季節感を感じるお菓子やドリンクが愉しめるのも魅力だ。

「とちの」を営む廣瀬さんご夫妻にお話を伺った。

-お店のこだわりを教えてください

廣瀬さん：越知町という“土地”をお客様に感じてもらえるよう、土地のものを使ったお菓子作りやお店のレイアウト、店舗の立地にこだわりました。田舎に流れるゆっくりとした時間を感じていただけると嬉しいです。

-読者に向けてメッセージをお願いします。

廣瀬さん：お店は越知町の奥の方になりますが、喧騒を離れた静かな場所です。季節のお菓子やドリンクを用意してお待ちしておりますので、越知町にお越しになられる際は、ぜひ片岡地区にも足を伸ばしてみてください。

田舎のスローライフをちょこっと疑似体験できるカフェ「とちの」。

毎週水曜には、越知町役場前で自家製酵母のパン屋としても出店もしているので、ぜひそちらもチェックしてみて♪

仁淀川を望むキャンプサイト「スノーピークおち仁淀川キャンプフィールド」

続いてやって来たのは「スノーピークおち仁淀川キャンプフィールド」。

オートキャンプのスタイルを創り出したパイオニアとも言われる、日本が誇るアウトドア総合メーカー「スノーピーク」が手がけたキャンプフィールドで、2018年に高知県第1号としてオープンした。

キャンプ場は、町の中心部を流れている清流・仁淀川に面した場所にあり、芝生のオートキャンプサイトは30区画とゆったりとした広さ。

スノーピークギア・アパレルを取り揃えた直営店も併設しており、キャンプにすぐ使えるギアやファッション性の高い服飾アイテムなどを多数取り揃えている。

買い物のためだけに訪れるのも、もちろんOKだ。

サイトの利用料金は、日帰りが1サイト1,760円（4名まで）、宿泊は1サイト4,400円（6名まで）。

（※その他、施設維持費やオプション料金あり）

またこれからキャンプを始めたい方や手ぶらでぶらっと身軽にキャンプを楽しみたい方は「手ぶらキャンププラン」（49,500円）がおすすめ。

キャンプ道具は全て貸りることができ、自身で用意するのは食材や飲物、着替えなどの身の回りのもののみ。

ぜひ「手ぶらCAMP」でキャンプデビューをしてみてほしい。

よりプライベートな空間でくつろぎたいという方は、世界的建築家・隈研吾氏とスノーピークがコラボしたモバイルハウス「住箱－JYUBAKO－」での宿泊がおすすめ。

キャンプサイトからほど近い仁淀川沿いに建っており、目の前に見えるのは雄大な景色。

慌ただしい毎日を忘れさせてくれるような、特別な時間を過ごすことができる。

キャンプフィールド前を流れる仁淀川の対岸には人工物がなく「こんなにも良いところだったのか」と地元の人も唸るほど。

越知町の自然を身近に感じられるこの場所で、思いおもいの時間を過ごしてみてはいかがだろう。

「とちの」と「スノーピークおち仁淀川キャンプフィールド」で、越知町の魅力を存分に体感してみてほしい。

とちの

住所：高岡郡越知町片岡1498
TEL：090-9150-9911
営業時間：午後1時〜4時
定休日：不定休 ※営業日はInstagram（@tochi.no）で告知
P：6台

スノーピークおち仁淀川キャンプフィールド

住所：高岡郡越知町片岡4番地
TEL ：0889-27-2622（午前9時～午後6時）
営業時間：午前9時～午後6時
定休日：水曜
P：有り

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仁淀川！

柏島！

四万十川！

の鉄板スポットは外せません。

それぞれの魅力をまとめてみたので、是非ご覧ください！

高知鉄板スポットその1：仁淀川

仁淀川に行くならここがおすすめ！「にこ淵」や「沈下橋」など魅力的なスポットをご紹介

仁淀川は、愛媛県と高知県を流れる流域面積1,560㎡・長さ124㎞の河川であり、愛媛県側では面河川（おもごがわ）と呼ばれている。

また、仁淀川は、国土交通大臣が国土保全上または国民経済上、特に重要として指定した水系の「一級河川」として指定されている日本を代表する河川の一つである。

さらに、仁淀川には多くのダムがあり、四国で2番目の大きさを誇る「大渡ダム」をはじめ、「加枝（かえ）ダム」「筏津（いかだづ）ダム」といった治水・電源開発のための施設が多く、水辺使用率が高い河川でもあるのだ。

そんな仁淀川の代表的な特徴を3つ紹介する…

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高知鉄板スポットその2：柏島

これ、日本の海？エメラルドグリーンに輝く高知の海「柏島」に行こう！マリンアクティビティもキャンプも魅力的

周囲4kmの小さな柏島は、高知県の南西部に位置する大月半島の先端部分に浮かんでいる。

高知市内から車で西へ約2時間40分、太陽の光に照らされキラキラと輝く海面を眺めつつ、ロングドライブを楽しみながら大月町へ。

大月町から15分ほど車を走らせた先にあるトンネルを抜けると、そこは別世界！

青い絵の具を溶かしたような美しい海とともに、穴場の絶景スポットが出迎えてくれるのだ…

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高知鉄板スポットその3：四万十川

高知で自然を楽しむなら四万十川！サイクリングやカヌーがおすすめ

四万十川は、日本最後の清流と呼ばれる、高知県の西部を流れる一級河川。

静岡県の柿田川、岐阜県、三重県を流れる長良川とともに、日本三大清流の一つとして数えられている。

その中でも四万十川は、本流に大規模なダムが建設されていないことから「日本最後の清流」と呼ばれている。

四万十川の魅力は、日本の原風景を思わせる独特の見所がある…

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高知市中心部からたった30分移動するだけで、川底が透けて見えるほど美しい清流に辿り着けるのは、自然にあふれた高知ならでは。

ここは、いの町の波川（はかわ）公園。

「仁淀（によど）ブルー」として知られる仁淀川が流れ、毎年夏になると広い河原は涼を求める人々でにぎわいます。

川沿いの雑木林にはアスレチックや、

テントが張れるスペースがあり、週末になるとバーベキューを楽しむ人で賑わいます。

駐車場もあり、手軽に自然を楽しめる憩いのスポットとして県内では知られた場所なのです。

そんな波川公園をもっと楽しく、もっと快適に過ごすための施設が、2020年にリニューアルオープンしました！

それが「水辺の駅 仁淀川 にこにこ館」。

ここでは食事や飲み物を提供しているほか、事前に予約をしておけばコンロや食器、椅子などのアウトドアグッズのレンタルができ、土佐あかうしと地元野菜のバーベキューを楽しめます。

手ぶらで来てアウトドアができるなんて、とっても魅力的！

また、館内には屋根付きのBBQコーナーがあるので、天候を気にすることなく楽しめます。

食堂では、午前10時～午後4時の間食事を提供しています。

驚いたのは豊富なメニューの数！

川遊びのあとに食べたい熱々のうどんやそば、がっつり系の揚げ物や丼ものも。

日替わり弁当は、テイクアウト・イートインのどちらもOK！

彩り豊かなおかずにご飯がどんどん進みます！

Sサイズ・Mサイズと大きさが選べるのも嬉しいポイントです（写真はMサイズ）。

こちらは、いの町の特産品である生姜を使った「生姜ミートソースパスタ」。

高知の地鶏・土佐ジローの半熟卵は、フォークをいれると濃厚な黄身がとろり。ミートソースとともに、たっぷりパスタにからめて頂きます。

一口食べると、生姜のさわやかな香りが鼻に抜けて、あとを引くおいしさ！

どのメニューにも共通して言えるのは、ボリューム満点の盛り付けと、どこか懐かしいほっとする味付け。

川遊びでくったくたに疲れた体に、じんわりしみ渡る味わいなんです。

食事は、店内でゆっくりとしてもよし、開放的なテラスでしてもよし。

川遊びに訪れた観光客の方はもちろん、職場が近くの人など地元の方々がランチに立ち寄る姿も見られました。

そんな多くの人々に愛される食事を提供しているのは、川内婦人会のみなさん。

新メニューの開発は、婦人会の皆さんがアイデアを出し合って行っているそう。

例えば、先ほど紹介した「生姜ミートソースパスタ」は、「どこにもない、新しい生姜メニューを作りたい！」という思いから開発されたもの。

ほかにも、スタッフの皆さんが食べていた「まかない」から生まれた「まかないやきめし」や、いの町産の生姜をたっぷり使っているのがおいしさの秘訣の「肉うどん（しょうが入り）」など、地元の食材を使用した親しみのあるメニューが生み出されてきました。

飲食スペースの一角には、地元の方の手作りの田舎寿司やお餅が販売されていました。

農家の方が持ってきてくださったという立派なダリアは、一束なんと100円！

スタッフの方のお話を聞いていると、いの町そして仁淀川への地元愛がひしひしと伝わってきます。

「自分たちが暮らす大好きな場所だから、訪れた人には満足して帰ってもらいたい」という温かいおもてなしの心を、肌で感じました。

お腹がいっぱいになったあとは再び仁淀川へ！

川遊びのお供には、にこにこ館の新メニュー「仁淀ブルークリームソーダ」を♪

仁淀ブルーをイメージしたソーダに、高知名物「アイスクリン」を浮かべた、涼やかな一杯。

次第に溶けていくアイスクリンが透き通ったソーダのブルーと混じって美しいグラデーションを描く様子は、まさに日光や時間の移り変わりとともに表情を変えていく仁淀ブルーそのもの。

河原で「仁淀ブルークリームソーダ」を楽しんでいるすぐそばでは、解禁になった鮎釣りをする人が。

仁淀ブルーの美しさと、地元の方が作り出す温かな空間に癒された一日となりました。

仁淀観光の際は、にこにこ館にお立ち寄りを。

水辺の駅 仁淀川 にこにこ館

住所：高知県吾川郡いの町波川 1862-4
電話：088-893-5085
営業時間：午前10時～午後4時（ラストオーダー午後3時30分）
定休日：火曜日
BBQ予約・アウトドアグッズレンタル：https://www.inofan.jp/bbq/
Instagram：@niconicokan

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三山ひろしさんと工藤宏二郎さんが訪れたのは、山梨県北杜市にある「南アルプス三景園オートキャンプ場」。

前回の記事では、キャンプ1日目の様子を紹介したが、今回はキャンプ2日目の朝の様子をみなさんにお届けする。

まだキャンプ1日目の様子をご覧になっていない方は、こちらの記事をご覧ください。

三山さんが作る「絶品！カツオの藁焼きたたき」にご注目！

【関連記事】紅白演歌歌手 三山ひろしと俳優 工藤宏二郎が絶品キャンプ飯を食べ尽くす！

三山ひろしのモーニングルーティーン

キャンプグッズを取り出し、なにやら準備を始める三山さん。

朝の目覚めにはこれですよね！と言いながら、コーヒーミルを回しはじめた。

いつもの日課である朝コーヒーの準備だ。

自宅にいる時とは違って、キャンプでは手間のかかる準備が必要になってくるが、朝コーヒーを楽しむ至福のひとときは外せない。

【関連記事】【三山ひろしオフショット公開】収録の休憩時間に淹れる！超極上ハンドドリップコーヒー

三山ひろしと工藤宏二郎が作る手軽で豪華なキャンプ朝食

コーヒーを楽しむ三山さんの隣で朝食の準備を進める工藤さん。

釜の中に鮭・帆立・だし・みりんを大胆に詰め込み「鮭と帆立の炊き込みご飯」を作る。

一方、三山さんもコーヒーを飲み終えたところで朝食の準備を始めた。食材をたっぷりと詰め込んだ具沢山ホットサンドだ。

慣れた手つきで、手際良く調理する三山さん。

レシピを載せておくので、キャンプへ行った際は「三山ひろし特製ホットサンド」をお試しあれ！

1.ホットサンドプレートにバターをたっぷりと塗り広げ、食パン、ハム、燻製ベーコンの順に具材をのせる。
2.さらにレタスを広げて上にのせ、フライパンで炒めておいたスクランブルエッグを山盛りのせる。
3.その上にスライスチーズを敷いて、食パンからはみ出た具材をチーズと食パンの間に押し込む。
4.ホットサンドプレートをしっかりと閉じたら、火加減を見ながら両面焼いていく。

この日はあいにくの雨だが、用意周到な三山さんはカッパを着て火加減を調節する。

工藤さんが準備した「鮭と帆立の炊き込みご飯」の炊き加減も同時に確認している。

こんがりと焼きあがった具沢山ホットサンドをナイフでカット。たっぷりと具材が詰まっていて、ボリューム満点で美味しそう！

工藤さんが作った「鮭と帆立の炊き込みご飯」は鮭がホロホロに崩れ、美味しそうな香りがテント中に漂う。

仕上げにたっぷりとイクラを載せて完成だ！

おまけにスイーツの準備もしておこう！以前から挑戦してみたかったというチョコバナナを作る。

バナナに切れ目を入れ、そこに板チョコを挟んで焼くだけのお手軽スイーツである。

溶けたチョコがじわじわとバナナに広がる様子を見ていると、今にも手が伸びそうな一品。

男2人で挑戦したキャンプ朝食は、ホットサンドに炊き込みご飯、そしてスイーツと超豪華！

次回のキャンプは、今回の反省点を活かして行きたいね！と話しながらキャンプ朝食をいただく三山さんと工藤さんであった。

記事では書ききれなかった食事の様子や2人のトーク内容は、こちらの動画よりお楽しみください！

美味し過ぎるキャンプ朝食に思わず笑みを浮かべ、お箸が止まらない2人の様子は必見。

文／さたけゆうや

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